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汗皰疹、紫雲膏、水泡、紫黃膏、皮膚搔癢

皂媽的新歡*紫黃膏*,愛用紫雲膏多年,近期意外發現紫黃膏的迷人之處,瞬間成了必備自製膏品之一。名稱雖然很像,但是用途還是有差異的。

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<紫雲膏>
有好幾年的時間,皂媽隨身攜帶自製紫雲膏在身邊,總說不論是刀傷、燙傷、蚊蟲咬傷,寶寶尿布疹,擦紫雲膏就對了,用過的人都說好。
尤其早期在花店上班,常常會失手被熱溶膠燙傷,腫脹的水泡不只是痛,影響工作時的手部活動,復原慢還會留疤好久。

直到認識紫雲膏,燙傷時只要當下擦上厚厚一層,馬上就能得到舒緩,等到藥效散去,發熱腫脹感出現時再補擦,直到發熱腫脹感不再出現,燙傷的部位完全看不出痕跡,不會出水泡,真的很強推,尤其是自己做的,原料成份看得見,用的也安心。

再來就是帶狀皰疹,俗稱的蛇皮,只要長過一次,當你免疫力下降時,就容易復發,一顆顆像小水泡似的,會癢、會脹痛、會擴散,極不美觀,而且復原期很長,意思就是會醜很久很久,這時要有警覺自己的免疫系統已出現問題,記得多休息補充營養,增強免疫力。

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 中暑症狀與緊急護理/精油應用

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夏天,真的會「熱死人」嗎?
    台灣地處亞熱帶區域,加上建築密集,每逢夏日,室外常常是潮濕又悶熱,確實是中暑容易發生的季節。「中暑」一詞,被廣泛地用來描述高溫環境下,人體體溫調節功能混亂而引起的相關疾病;事實上,此類疾病約略可再分成三種:熱痙攣(heat cramps)、熱衰竭(heat exhaustion),以及熱中暑(heatstroke),其嚴重度則依次遞升。中暑的發生可能是很突然而毫無預兆,倘若迅速惡化,輕者腦部及肝腎受損,嚴重者會導致死亡,死亡率並不低。若在發作初期及時發現並給予適當的處理,固能將傷害降到最低;但根本之道,則是在中暑發生之前,就採取適當的預防措施。

認識「中暑」的癥狀
  首先,讓我們來瞭解「中暑」是怎麼一回事。高溫的環境會引發身體一連串的生理調節,包括體表血管擴張加速散熱,大量出汗等;血管擴張使血流向體表,循環系統就需要更多的血液量來運轉;但偏偏流汗後水分喪失,血管中的有效容積不足維持體內其他重要器官的血流供應,於是就產生種種生理症狀。若您在高溫的環境下,發現有口渴、多汗、頭痛、頭暈、四肢乏力、注意力無法集中、動作不協調等症狀,很可能是中暑的前兆,必須趕快到陰涼通風處,給予充足的水和鹽分,通常很快可以恢復。要注意的是,出汗後人們常會大量飲水,但汗水散失的不只是水分,還有不少鹽分;若沒有適量補充鹽分,血中鈉離子濃度可能急速降低,這時肌肉會出現陣發性的痙攣和疼痛,這就是熱痙攣。熱痙攣通常可以在補充鹽分之後很迅速的改善,不至於造成嚴重後遺症。

至於「熱衰竭」的主要症狀,大致是嚴重的疲倦感,頭痛、心慌、口渴、噁心嘔吐、皮膚濕冷,進一步則有血壓下降、暈厥或神志模糊。此時的體溫正常或僅稍微偏高,生理調節功能雖然異常,組織細胞卻還沒受到不可逆的傷害,這也是熱衰竭和熱中暑的根本差異。然而,單憑症狀要明確區分兩者是很困難的,臨床上也沒有多大意義,因為熱衰竭跟熱中暑常只是一線之隔,都需要積極降溫及補充體液,以及適當的醫療介入。熱衰竭如果沒有獲得適當的治療,下一步往往就是更嚴重的熱中暑。

中暑:誰是高危險群?
  熱中暑則是此類疾病最嚴重的形式,屬於必須立刻送醫的急症;其定義上有兩大要素,一是中樞神經系統散熱調節機制失靈,二是體溫超過攝氏41度,進而引發一連串嚴重的器官傷害。熱中暑又可約略分成兩種,一種是勞力型中暑,通常發生在高溫環境裡從事勞力工作或體能訓練的年輕人身上;另一種非勞力型中暑,又稱典型中暑,則通常發生在年幼或年老,以及患有慢性疾病者身上。勞力型中暑主因是身體產熱大於散熱導致熱能累積,由於患者通常是健康的年輕人,常常忽略了中暑的前兆如噁心、頭痛,甚至只是輕微煩躁不安、異常的語言或情緒表現,因而錯失治療先機,直到意識喪失昏倒才被發現。過去常有軍隊裡年輕士兵在烈日下操課後中暑送醫急救的事件發生,正是此類疾患;其危險因素包括在疲勞、肥胖、缺乏睡眠、脫水,以及先前有病毒感染,例如感冒。近年來軍隊將中暑的防治視為第一要務,除了固定時間要求士兵喝水之外,還會計算環境的危險係數,做為參考。

  非勞力型中暑則多半是因為氣候造成整體環境的高溫而誘發,因此在熱浪來襲的期間特別常見;老人可能因行動不便而無法自行增加水分攝取,嬰孩本身的散熱調控尚未成熟,慢性病患者則可能因為心血管系統本就脆弱,或是所服用的藥物會抑制出汗,而使他們成為熱中暑的高危險群。夏季高溫期間必須特別留意家中老人或小孩,如果發現有反應遲鈍、不合理的行為、肢體不協調、語言混亂等現象,必須要想到熱中暑之可能性。

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小小孩兒...

一到夏季最容易受到蚊蟲的侵犯

看著女兒的紅豆腿

今天為她準備療癒系的自製馬卡龍紫雲膏

兒童專用版紫雲膏少了薄荷腦成份

不用擔心市售藥品的潛藏危險性

 

女兒一拿到手

馬上尋找腳上的傷口,念叨著:喔~我這裡被咬了。就開始擦起紫雲膏來....

>>>明明就只是疤痕啊 ><

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天氣炎熱起來,滿臉油光,油脂氧化後會影響氣色,毛孔尤其顯得粗大。要想減弱臉部油油的狀態,先要了解皮脂分泌的影響因素。

皮膚上的油脂,是由我們皮膚中的皮脂腺分泌形成的,是脂肪、膽固醇、蛋白質及無機鹽類的混合。皮脂分泌可以防止毛髮乾燥斷裂,同時形成保護模以防皮膚水份過度流失,並保持肌膚柔軟,抑制細菌成長。如果分泌的過多,就會油光滿面的。

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我們身體影響油脂分泌的要素

1,年齡

新生兒與乳兒時期皮脂分泌較多,幼兒期到青年期減少,青春期皮脂分泌逐漸增加,成人後隨著年齡增加皮脂分泌開始遞減,老年期皮脂分泌量極少。一般男性的皮脂分泌較女性多。

2,溫度

皮脂分泌與溫度有關,皮膚的溫度較高時,皮脂黏度減少,皮脂的壓力降低,會促進皮脂分泌。反之低溫時,皮脂固化,壓力升高,皮脂的分泌便會被抑制。

3,飲食

高血糖生成指數飲食會增加血糖的負荷。從而刺激皮脂腺分泌皮脂。此外在高碳水化合物和高脂肪的高熱量飲食作用下人的皮膚皮脂合成也會增加很多。

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軟水和硬水,跟皮膚之間有什麼關係?

高硬度的水質長期使用,容易出現粉刺、敏感、濕疹、乾燥等皮膚狀況。硬度過低的軟水,較具有侵蝕性,破壞皮膚表皮細胞,尤其隨著年紀增長,代謝功能下降,各式皮膚症狀便會接踵而至。

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究竟是硬水好?還是軟水好?

首先我們先了解一下何謂水質的軟硬度。水分為"硬水""軟水",這是依據水中礦物質含量的多寡而定,特別是指碳酸鈣和碳酸鎂的含量,以毫克碳酸鈣/公升 水""ppm"來表示,稱為水的硬度。

 

水的硬度分為4個等級:

根據世界衛生組織(WHO),硬水與軟水的基準,依換算碳酸鈣之量為標準,

1. 軟水:0-60ppm ( 硬度過低的水較有侵蝕性,容易將保護血管壁上的微量元素氧化,發生心血管疾病 )

2.稍硬水:60-120ppm ( 好水,最受歡迎的飲水 )

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你常感到呼吸困難、胸悶、心悸、快喘不過氣來嗎? 

很多現代人都有同樣的經驗,常常會覺得壓力很大,胸悶、心悸、呼吸不順(快要吸不到氣的感覺),這是因為情緒及壓力造成的自律神經失調,尤其在考試前或面臨重大壓力時,這種感覺會加劇!

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壓力過大
當人們工作或情感的壓力過大時,交感神經持續過度興奮,這兩者的合作失去平衡,就會有一大堆所謂「自律神經失調」的症狀出現!
從中醫的角度來看,交感與副交感神經很像中醫觀念中的「陰陽平衡」,交感是陽、副交感是「陰」,兩者任何一個太強或太弱都會造成自律神經失調。而在經絡中的肝經、膽經、胃經、心經、心包經也與自律神經有關。若讀者們有興趣,可以查閱筋絡走向圖,選擇自己喜歡的精油稍加按摩,也有幫助!
 
在中草藥精油中,安息香精油、乳香精油、廣藿香精油均有安定心神的效果... 這些精油都常出現在皂媽的手工皂配方中喔。
 

自律神經失調,也會造成水腫

水腫絕非只是一種「感覺」,身體出現水腫時,就是體內發生和平時不同的異常狀態。從醫學角度來看水腫,基於不同原因,以致血液中的「血漿成分」的水分無法供給至細胞,而積聚在細胞與細胞間所引起的症狀。
由心臟送出的血液,經由動脈把氧氣、養分、水分送到全身的細胞。同時,從各個細胞回收代謝物及多餘水分,經由靜脈送回心臟,這就是血液循環結構,而控制這項功能的則是「自律神經」。然而, 當自律神經失衡,就會導致血液循環變差,難以順利從細胞回收代謝物及多餘水分,於是便造成細胞與細胞間水分積聚,發生水腫現象。 

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