天氣炎熱起來,滿臉油光,油脂氧化後會影響氣色,毛孔尤其顯得粗大。要想減弱臉部油油的狀態,先要了解皮脂分泌的影響因素。
皮膚上的油脂,是由我們皮膚中的皮脂腺分泌形成的,是脂肪、膽固醇、蛋白質及無機鹽類的混合。皮脂分泌可以防止毛髮乾燥斷裂,同時形成保護模以防皮膚水份過度流失,並保持肌膚柔軟,抑制細菌成長。如果分泌的過多,就會油光滿面的。
我們身體影響油脂分泌的要素
1,年齡
新生兒與乳兒時期皮脂分泌較多,幼兒期到青年期減少,青春期皮脂分泌逐漸增加,成人後隨著年齡增加皮脂分泌開始遞減,老年期皮脂分泌量極少。一般男性的皮脂分泌較女性多。
2,溫度
皮脂分泌與溫度有關,皮膚的溫度較高時,皮脂黏度減少,皮脂的壓力降低,會促進皮脂分泌。反之低溫時,皮脂固化,壓力升高,皮脂的分泌便會被抑制。
3,飲食
高血糖生成指數飲食會增加血糖的負荷。從而刺激皮脂腺分泌皮脂。此外在高碳水化合物和高脂肪的高熱量飲食作用下人的皮膚皮脂合成也會增加很多。