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天氣炎熱起來,滿臉油光,油脂氧化後會影響氣色,毛孔尤其顯得粗大。要想減弱臉部油油的狀態,先要了解皮脂分泌的影響因素。

皮膚上的油脂,是由我們皮膚中的皮脂腺分泌形成的,是脂肪、膽固醇、蛋白質及無機鹽類的混合。皮脂分泌可以防止毛髮乾燥斷裂,同時形成保護模以防皮膚水份過度流失,並保持肌膚柔軟,抑制細菌成長。如果分泌的過多,就會油光滿面的。

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我們身體影響油脂分泌的要素

1,年齡

新生兒與乳兒時期皮脂分泌較多,幼兒期到青年期減少,青春期皮脂分泌逐漸增加,成人後隨著年齡增加皮脂分泌開始遞減,老年期皮脂分泌量極少。一般男性的皮脂分泌較女性多。

2,溫度

皮脂分泌與溫度有關,皮膚的溫度較高時,皮脂黏度減少,皮脂的壓力降低,會促進皮脂分泌。反之低溫時,皮脂固化,壓力升高,皮脂的分泌便會被抑制。

3,飲食

高血糖生成指數飲食會增加血糖的負荷。從而刺激皮脂腺分泌皮脂。此外在高碳水化合物和高脂肪的高熱量飲食作用下人的皮膚皮脂合成也會增加很多。

4,壓力

緊張的連續工作,情緒激動,有些人也會發生皮脂分泌升高。

5,微生物引起油脂分泌

由於皮脂是個複雜的混合物,含有大量的脂肪酸類營養成分。它們為大量微生物提供了豐富的脂源,它們的代謝產物會反過來對機體產生病理影響。其中一項就是出油。

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護膚品中那些成分可以改善出油狀況

1、選擇適合的清潔產品

首先不要過度清潔,建議選擇油性或一般肌膚適用的手工皂配方,配合溫水每天早晚使用2次就可以減少多餘的皮脂,假如臉真的油得很不舒服,可以用清水潑個臉,或是吸點油就好。過度清潔會導致皮膚上正常的皮脂膜也被完全洗掉,皮膚會因此分泌更多油脂哦

2、使用可以抑制油脂分泌的護膚成分

在夏季使用護膚品的時候要注意,選擇油脂含量比較低的產品。出油嚴重的時候就不要在用含甘油等成分太多的面霜類產品了。

使用防曬類產品的時候也要注意,選擇油含量比較低的產品。


關於酒精能否改善皮膚出油:實際上酒精確實可以帶給人清爽感,又因為酒精是

有機溶劑可以和油脂相容。但是酒精並不能阻止和減弱皮膚自身的油脂的分泌。也就說酒精的作用效果是比較短暫的。
3、減少化學物質的刺激

過度使用含有界面活性劑產品,會溶解、清除表皮的天然保濕因子和皮脂,易造成皮脂分泌失衡。

 

 

再次提醒

皮脂分泌出油請勿清潔過度,另外包括各種皮膚炎,或皮膚受傷了,皮膚會因為乾燥受損而「代償性出油」導致外油內乾的膚質。

因為皮膚受損,皮膚的屏障出了問題,以致皮膚天生最佳保濕的油脂也無用,因為皮膚受傷了,留不住角質層正常的含水量。分泌的油脂也無法像健康油性膚質的人可以均勻分散在皮溝,產生比一般情況更強烈的黏膩感。

通常皂媽會先建議油性肌膚的皂友們,先加強保濕觀察一小段時間,看是否有所改善,再來選擇適合自己膚質的手工皂,避免再次過度清潔加重出油狀況。

選擇手工皂時可依據年齡、溫度、生活作息略為調整,例如一般膚質的朋友,平時使用一般肌膚適用的手工皂,在冬季可搭配馬賽皂較為滋潤的手工皂,來配合我們的皮脂變化。老年人及幼童則建議使用馬賽皂或較為滋潤的皂款。

 

圖片來源:網路

 

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  • p12252004
  • 好文章 詳細
  • 皂媽
  • 謝謝您!
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